Achtsame Begleitung bei Stress, Unruhe und starken Gefühlen
Manche Kinder zeigen sehr deutlich, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist. Nicht immer mit Worten – sondern mit ihrem Verhalten, ihren Gefühlen oder ihrem Körper. Sie wirken überdreht oder traurig, ziehen sich zurück, schlafen schlecht. Manche haben häufig Bauch- oder Kopfschmerzen, Wutausbrüche oder Ängste.
Oft sagen sie nicht, was los ist. Aber sie zeigen es.
Und Eltern spüren: Ich möchte meinem Kind helfen – und weiß gerade nicht wie.
Für wen dieses Angebot ist
Dieses Angebot richtet sich an:
+ Kinder mit Stress, innerer Unruhe oder starkem emotionalem Druck
+ Eltern, die ihr Kind achtsam begleiten möchten
+ Familien, die keine schnelle Lösung suchen, sondern echtes Verstehen
Es braucht keine perfekte Ausgangslage. Nur die Bereitschaft, hinzuschauen.
Wie ich arbeite
Ich begleite Kinder auf Augenhöhe – mit viel Feingefühl, Erfahrung und einem klaren Blick für das, was zwischen den Zeilen mitschwingt.
Wir arbeiten spielerisch, kreativ und achtsam – mit kleinen Übungen, Bildern und Bewegung. Meine Begleitung stärkt die kindliche Selbstregulation und unterstützt Eltern dabei, mit Stress und starken Emotionen sicherer umzugehen.
Die Rolle der Eltern
Das Erstgespräch findet in der Regel gemeinsam mit dem Kind und den Eltern statt. In den folgenden Sitzungen arbeite ich – je nach Alter und Thema – meist allein mit dem Kind. Wenn es sinnvoll ist, beziehen wir die Eltern punktuell wieder mit ein, zum Beispiel für Reflexionen, Rückmeldungen oder alltagstaugliche Impulse.
Häufige Fragen zur Begleitung von Kindern und Eltern findest du in den FAQ.
Haltung & Ziel
Ziel ist kein „funktionierendes Kind“. Sondern ein Kind, das sich verstanden fühlt – und Eltern, die wissen, wie sie liebevoll begleiten können.
Rahmen
Die Begleitung wird individuell abgestimmt – je nach Alter, Thema, Dauer und Personenzahl. Ein kostenloses Erstgespräch (30 Minuten) ist jederzeit möglich.
Kostenloses Erstgespräch buchen
Du möchtest darüber hinaus einen kurzen Erstkontakt mit mir aufnehmen?
Alle Möglichkeiten – 15-Minuten-Termin, E-Mail oder Telefon – findest du auf der Seite Kontaktaufnahme.
