Mein Angebot

Hier findest du alle meine Angebote – für Einzelpersonen, Gruppen oder Organisationen. Klicke auf den Bereich, der dich interessiert, und erfahre mehr!

Ob Coaching oder Gruppenformat – ich begleite dich achtsam und verlässlich. Gemeinsam schaffen wir einen Rahmen für Ruhe, Klarheit und echte Veränderung.

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Achtsamkeitscoaching
für Menschen in belastenden Lebensphasen – mit dem Wunsch nach Klarheit, innerer Stabilität und echter Veränderung
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Kinder (mit ihren Eltern)
für Kinder mit Stress, Unruhe oder starkem emotionalen Druck – und Eltern, die sie achtsam begleiten möchte
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Achtsamkeit & Resilienz in Unternehmen & Einrichtungen
für Teams, Führungskräfte und Mitarbeitende – mit achtsamer Haltung und klarem Mehrwert
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Kultursensible Gruppenformate
achtsam, alltagstauglich und mit klarer Struktur- für mehr Sicherheit, Selbstfürsorge und Verbindung
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Gruppentrainings
für Gruppen, die gemeinsam Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Resilienz stärken möchten
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Achtsamkeitstage
Ein Tag zum Innehalten – für alle, die bewusste Erholung, Reflexion und neue Klarheit suchen.
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Retreats
für alle, die sich eine bewusste Auszeit nehmen möchten – zur Erholung, Reflexion und Neuorientierung
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Achtsamkeit & Resilienz in Unternehmen & Einrichtungen

Kultursensible Gruppenformate

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